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ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चों के लिए हर दिन कौशल

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चों के लिए हर दिन कौशल

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार वाले अपने बच्चे की मदद करना सीखें कि रोजमर्रा के काम कैसे करें

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) से पीडि़त बच्चों को अक्सर रोजमर्रा के कार्यों जैसे कपड़े पहनना, दांत साफ करना, स्कूल बैग पैक करना और टेबल सेट करने में कठिनाई होती है।

इन जैसे कार्यों की आवश्यकता है योजना बनाने और कार्य पर बने रहने की क्षमता विचलित या अनुस्मारक की आवश्यकता के बिना। एएसडी वाले कई बच्चों के लिए यह एक चुनौती हो सकती है, इसलिए उन्हें कुछ अतिरिक्त सहायता और शिक्षण की आवश्यकता है।

आप अपने बच्चे को रोज़मर्रा के कार्यों को करने के लिए कौशल विकसित करने में मदद कर सकते हैं:

  • छोटे चरणों में कार्यों को तोड़ना
  • चरणों को पढ़ाना
  • जरूरत पड़ने पर मदद करना
  • रास्ते में प्रत्येक छोटी सफलता को पुरस्कृत करना।

इस तकनीक को कहा जाता है चरण-दर-चरण शिक्षण या जंजीर.

एक व्यावसायिक चिकित्सक आपके बच्चे को रोजमर्रा के कार्यों को करने में सीखने में मदद कर सकता है।

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर से पीड़ित बच्चों को रोजाना स्किल सिखाना

चरण 1: एक उचित लक्ष्य चुनें
पहला कदम एक ऐसा लक्ष्य चुनना है जो आपके बच्चे की उम्र और क्षमताओं के अनुकूल हो।

उदाहरण के लिए, यदि आपके बच्चे को समय पर कपड़े मिलना एक चुनौती है, तो आप कपड़े पहनने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। आप जम्पर की तरह, केवल एक कपड़े के टुकड़े पर डालकर शुरू करना चुन सकते हैं।

चरण 2: कार्य को तोड़ दें
दूसरा चरण कार्य को देखना है और इसे छोटे भागों में तोड़ना है।

जम्पर पर डालना एक गतिविधि की तरह लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में छोटे चरणों की एक श्रृंखला है। प्रत्येक चरण अगले पर जाता है:

  1. जम्पर उठाओ।
  2. जंक स्क्रैपर।
  3. सिर के ऊपर उठा।
  4. कॉलर के माध्यम से सिर रखो।
  5. एक बांह आस्तीन में रखो।
  6. आस्तीन में अन्य हाथ रखो।
  7. जम्पर नीचे खींचो।

दांत साफ करने के लिए यहां एक और उदाहरण दिया गया है:

  1. टूथब्रश उठाओ।
  2. ब्रश पर टूथपेस्ट लगाएं।
  3. ब्रश को गीला कर लें।
  4. दाँत ब्रश (थूक)। दोहराएँ।
  5. कुल्ला करना।
  6. थूक।
  7. धारक में टूथब्रश डालें।

चरण 3: प्रत्येक चरण सिखाएं
चरण-दर-चरण शिक्षण का विचार एक समय में एक कदम सिखाने के लिए है। जब आपके बच्चे ने पहला कदम सीखा है, तो आप अगला कदम सिखाते हैं, फिर अगला। आप तब तक चलते रहते हैं जब तक आपका बच्चा अपने लिए पूरा काम नहीं कर सकता।

शुरू करने से पहले, जांचें कि क्या कोई भी कदम आपके बच्चे के लिए बहुत उन्नत है। उदाहरण के लिए, आपके बच्चे में बटन करने की क्षमता नहीं हो सकती है। यदि यह मामला है, तो आप बिना बटन के टी-शर्ट का उपयोग करना सिखा सकते हैं। आपका बच्चा अभी भी कपड़े पहनने के चरणों को सीख सकता है, और आप बाद में बटन लगा सकते हैं।

अपने बच्चे को प्रत्येक चरण सीखने में मदद करें:

  • अभ्यास के बहुत सारे अवसर बनाना
  • हर अच्छे प्रयास को पुरस्कृत करना
  • मॉडलिंग, या अपने बच्चे को दिखाते हैं कि आप उसे क्या करना चाहते हैं - उदाहरण के लिए, अपने खुद के दाँत ब्रश करें जबकि आपका बच्चा देखता है ताकि वह इस उदाहरण का अनुसरण कर सके
  • अपने बच्चे को उसकी उतनी ही जरूरत के लिए प्रेरित करना। उदाहरण के लिए, शारीरिक रूप से अपने बच्चे को टूथब्रश लेने में मदद करें। फिर धीरे-धीरे टूथब्रश के पास धीरे-धीरे अपने बच्चे के हाथ को हिलाने के लिए, फिर टूथब्रश की ओर इशारा करते हुए, और अंत में बिना किसी मदद या संकेत के अपनी सहायता वापस काट लें।

अपने बच्चे को पुरस्कृत करते रहें प्रशंसा और प्रोत्साहन के साथ। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं 'अच्छा किया!', अपने बच्चे को एक उच्च पांच या एक बड़ा गले दें, या अपने बच्चे के इनाम चार्ट पर एक स्टिकर लगाएं।

छोटे और अधिक प्रबंधनीय चरणों में कार्यों को तोड़ने से ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी) के साथ बड़े बच्चों और किशोरों को मदद मिल सकती है, जो स्वस्थ स्वच्छता की आदतों को विकसित करना मुश्किल पा सकते हैं - उदाहरण के लिए, अवधि के साथ काम करना या दुर्गन्ध का उपयोग करना। यह अच्छी प्रथाओं को मॉडल करने और आपके बच्चे की प्रशंसा करने और प्रोत्साहित करने में भी मदद कर सकता है।

आगे या पीछे शिक्षण?

आप कदम उठाकर सिखा सकते हैं:

  • आगे की ओर - पहला चरण सिखाना, फिर अगला कदम वगैरह
  • पीछे की ओर - अंतिम चरण को पढ़ाना, फिर दूसरा-अंतिम चरण वगैरह।

जम्पर पर डालने से ऊपर का उदाहरण लें। पीछे की ओर अध्यापन के साथ, सबसे पहले आप 1-6 कदम उठाएंगे और आपका बच्चा 7. कदम करेगा। तब हर बार जब आप थोड़ा कम करते हैं और आपका बच्चा कुछ अधिक करता है, जब तक कि वह सभी कदम नहीं उठा सकता।

सर्वाधिक समय, पहले चरण को पढ़ाना बेहतर है। यह कुछ कारणों से है:

  • अक्सर किसी नौकरी या कार्य के बारे में सबसे अधिक पुरस्कृत होने वाली चीज उसे समाप्त हो रही है।
  • अंतिम चरण को पूरा करने के लिए एक प्राकृतिक इनाम होने की अधिक संभावना है - उदाहरण के लिए, 'मैंने अपने जूते डाल दिए, इसलिए मैं अब खेल सकता हूं।'

ये प्राकृतिक पुरस्कार आपके बच्चे को प्रेरित करते हैं और उसे एक लक्ष्य प्राप्त करने के लिए योजना बनाने के कौशल को विकसित करने में मदद करते हैं।

फॉरवर्ड शिक्षण कुछ चीजों के लिए उपयोगी हो सकता है, जैसे फोन नंबर याद रखना। लेकिन कई कार्यों के साथ, यहां तक ​​कि जब आपका बच्चा पहले चरण के साथ सफल होता है - जैसे बिना मदद के जम्पर उठाना - कार्य समाप्त होने तक अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है - यानी, जम्पर चालू है।

लेकिन आगे या पीछे के शिक्षण का उपयोग कब करना है, इसके बारे में कोई नियम नहीं हैं। अपने बच्चे के बारे में सोचें, कार्य और उसके लिए क्या आसान हो सकता है।

कार्यों में विभिन्न चरणों की तस्वीरें लें और उन्हें घर के आस-पास के उपयोगी स्थानों पर रख दें। जब आप उसे कार्य सीखा देते हैं, तो आप उसे कार्य में चरणों को सिखाते समय और साथ ही अनुस्मारक के रूप में अपने बच्चे के साथ चित्रों का उपयोग कर सकते हैं। आप दृश्य कार्यक्रम का उपयोग करने के बारे में अधिक पढ़ना पसंद कर सकते हैं।