जानकारी

बच्चों में भावनात्मक बुद्धिमत्ता

बच्चों में भावनात्मक बुद्धिमत्ता

माता-पिता बच्चों को अपनी भावनाओं की पहचान करना और उन्हें नियंत्रित करना सिखा सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि वे जानते हैं कि भावनाओं, अपने और दूसरों के बारे में कैसे तर्क दें। भावनात्मक शिक्षा बच्चे के गठन का हिस्सा है।

मनोवैज्ञानिक सिल्विया अलवा, इस साक्षात्कार में हमारी साइट, बताते हैं कि भावनात्मक बुद्धिमत्ता में क्या होता है, बच्चों की भावनात्मक बुद्धि को कैसे मापा जा सकता है और उनकी भावनाओं पर उन्हें कैसे शिक्षित किया जा सकता है।

भावनात्मक बुद्धिमत्ता, सलोवी और मेयर की परिभाषा ले रही है, सामाजिक बुद्धिमत्ता का एक सबसेट है जिसमें किसी की भावनाओं और भावनाओं के साथ-साथ दूसरों के बीच भेदभाव को नियंत्रित करने की क्षमता भी शामिल है, और इस जानकारी का उपयोग करके हमारी सोच और हमारी सोच को निर्देशित करें। क्रिया।

भावनात्मक बुद्धिमत्ता, भावनाओं के बारे में सोचने की क्षमता है और इसका अर्थ है, सबसे पहले, भावनाओं की पहचान करना, दोनों का अपना और दूसरों का, जो भावनात्मक अनुभूति होगी।

के बारे में है:

- हमें सोचने में मदद करने के लिए भावनाओं का उपयोग करें; जो भावनात्मक सुविधा होगी।

- भावनाओं को समझें; भावनात्मक समझ।

- अपने आप में और दूसरों दोनों में भावनाओं को प्रबंधित करें।

भावनात्मक बुद्धि को मापने के लिए हमारे पास दो अलग-अलग बड़े उपाय हो सकते हैं:

- पहला आत्म-मूल्यांकन है: यह मापने के बारे में है कि हम कैसे सोचते हैं कि हम भावनात्मक रूप से बुद्धिमान हैं, जिसका मूल्यांकन टीएमएमएस जैसे प्रश्नावली के माध्यम से किया जाएगा।

- भावनात्मक क्षमताओं का मूल्यांकन करें: जिसे MESQUITE जैसे परीक्षण से मापा जाता है।

ये दो परीक्षण हैं जो वैज्ञानिक वैधता के साथ अनुभवजन्य अध्ययन हैं, और जो हमारी भावनात्मक बुद्धि को मापते हैं। ऐसे समय होते हैं जब हम इंटरनेट पर या पत्रिकाओं में प्रश्नावली पाते हैं, जो हमें बताती हैं कि आप कितने भावनात्मक रूप से बुद्धिमान हैं, और उस प्रकार के प्रश्नावली में वास्तव में अनुभवजन्य वैधता नहीं है, अर्थात वे हमें यह नहीं बताते हैं कि यह वास्तव में पसंद आने वाला है। उस।

बच्चों के लिए, हम बहुत चिंतित हैं कि उनके पास एक बहुत व्यापक शैक्षणिक पाठ्यक्रम है और वे बहुत सारे विषयों, और भाषाओं में दाखिला लेते हैं, लेकिन हम उन भावनाओं को शिक्षित करना नहीं भूल सकते हैं जो कुछ ऐसा होगा जो उन बच्चों में मौलिक होगा।

भावनाओं को शिक्षित करना बच्चों में मौलिक होने वाला है और यह कोई ऐसी चीज नहीं है जिसे बेतरतीब ढंग से किया जा सकता है, बल्कि इसकी योजना भी बनानी होगी, यह जानना आवश्यक है कि हमें क्या काम करना है, कैसे हम बच्चों के साथ काम करना चाहते हैं, किस में हमें ध्यान केंद्रित करना होगा।

भावनात्मक शिक्षा हमें भावनाओं को संशोधित करने में मदद करेगी। उन्हें समझना होगा कि क्या हो रहा है, उन भावनाओं को पहचानने के लिए, उन्हें अच्छी तरह से समझने के लिए और यह जानने के लिए कि वे कैसा महसूस करते हैं। हमें उन भावनाओं को भी समझने में सक्षम होने के लिए उनकी मदद करनी होगी।

उदाहरण के लिए, कम उम्र से बच्चों को उन चीजों के बारे में चिंता न करने के लिए सिखाने के लिए यह बहुत उपयोगी है जिन्हें हम नहीं जानते कि क्या होने वाला है। कई बार वयस्कों के रूप में हम सारा दिन चिंता में बिताते हैं कि 'क्या होता है? अगर दूसरा हुआ तो क्या होगा? ' और हम बेकार में पीड़ित हैं। आइए इन भावनाओं को समझने के लिए, उन्हें प्रबंधित करने के लिए, उन्हें संशोधित करने के लिए, और यह कि वे हमेशा उनके पक्ष में काम करते हैं और उनके खिलाफ नहीं, बल्कि छोटी उम्र से सिखाते हैं।

अपनी भावनाओं को पहचानने के लिए सीखने से बच्चों को यह महसूस करने में मदद मिलेगी कि वे क्या महसूस करते हैं, आवश्यक होने पर बदलाव करते हैं और दूसरों के साथ अपने संबंधों को मजबूत करने के लिए अपनी भावनाओं को नियंत्रित करते हैं। मनोविज्ञान में चिकित्सक, सिल्विया अलवा, हमें इस वीडियो में इसके लिए सलाह देता है:

आप के समान और अधिक लेख पढ़ सकते हैं बच्चों में भावनात्मक बुद्धिमत्तासाइट पर खुफिया की श्रेणी में।


वीडियो: ETHICS,सवगक बदधभवनतमक बदधमततEMOTIONAL INTELLIGENCE, MPPSC MAINS,UPSC,RAS, UPPCS (दिसंबर 2021).