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स्क्रीन बच्चों को मायोपिया बना सकती है

स्क्रीन बच्चों को मायोपिया बना सकती है

हमारे बच्चे पैदा हुए थेतकनीकी युग। चूंकि वे कम थे, उन्हें पता है कि टेलीविजन कैसे चालू करें, इंटरनेट पर खोजें, टैबलेट के साथ खेलें, और अपने मोबाइल का उपयोग करें। स्क्रीन पर उनका प्रदर्शन निरंतर है और यह ध्यान में रखने वाला तथ्य है। अब पता चला है कि स्क्रीन बच्चों को मायोपिया बना सकती है।

वर्षों से वे हमें चेतावनी दे रहे हैं कि डिजिटल स्क्रीन के लिए बच्चों का प्रदर्शन आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव, जैसे कि खराब आसन की आदतें, पीठ की समस्याएं और अब मायोपिया भी।

कई बाल चिकित्सा अध्ययन पता चला है कि डिजिटल डिस्प्ले द्वारा उत्सर्जित प्रकाश इसमें छोटी तरंग दैर्ध्य का एक उच्च अनुपात होता है, एक बहुत शक्तिशाली प्रकाश जो आंखों को नुकसान पहुंचाता है।

कई व्यक्तियों के संपर्क में आने के बाद फिल्टर के बिना स्क्रीन, यह सत्यापित किया गया कि उनके पास कैसे है कम रेटिना कोशिकाएं। रेटिना पर प्रकाश का प्रभाव प्रकाश की वर्णक्रमीय संरचना, उपयोग के समय और दूरी पर निर्भर करता है। यह ध्यान में रखने वाला तथ्य है, क्योंकि बच्चों को तीन गुना अधिक प्रकाश प्राप्त होता है लघु-तरंग दैर्ध्य, क्योंकि वे स्क्रीन के करीब जाने की प्रवृत्ति रखते हैं, और यही एक कारण है कि स्क्रीन बच्चों में मायोपिया का कारण बन सकती है।

लेकिन वो स्क्रीन के नकारात्मक प्रभाव बच्चों में वे सीमित नहीं हैं निकट दृष्टि दोष, लेकिन बुरी आदतों और पीठ दर्द के अलावा, वे बहुत अधिक कवर करते हैं।

यह कुछ नया नहीं है, यह स्पष्ट है कि बच्चे जो घंटे बिताते हैं एक स्क्रीन के सामने खड़े हो जाओजो भी प्रकार, वे उन्हें खेलने, या पढ़ने, या कल्पना को उत्तेजित करने के लिए उपयोग नहीं करते हैं, जो सीखने की गति को प्रभावित करता है।

कई शोध एक स्पष्ट वक्तव्य प्रदान करते हैं: दो साल से कम उम्र के बच्चों के स्क्रीन एक्सपोज़र से बचना चाहिए.

शिशुओं और छोटे बच्चों को दिखाया गया है वे लोगों की नकल करके सीखते हैंहालाँकि, स्क्रीन पर देखने वाले शिशुओं के मामले में, यह उसी तरह से नहीं होता है। इसके अलावा, यह सत्यापित करना संभव था कि जो बच्चे स्क्रीन के संपर्क में थे 12 महीने से पहले प्रतिदिन 2 घंटे से अधिक समय तक, उनके पास था 6 गुना अधिक संभावना भाषा की समस्याओं को विकसित करने के लिए।

आउटलुक के लिए कोई और अधिक आकर्षक नहीं है दो साल से अधिक पुरानाजैसा कि यह भी दिखाया गया था कि बच्चे टेलीविजन या शैक्षिक स्पष्टीकरण की तुलना में वास्तविक जीवन स्थितियों से अधिक सीखते हैं।

बेशक, अगर सामग्री आयु-उपयुक्त है ये नकारात्मक प्रभाव मामूली हैं।

यह जानने के लिए आश्वस्त नहीं है कि कई अध्ययन ध्यान समस्याओं के साथ स्क्रीन पर बच्चों के संपर्क से संबंधित भविष्य में, और स्थिति और खराब हो जाती है जब बच्चों के कमरे के अंदर टीवी होते हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि बच्चों के समान व्यवहार और लक्षण हैं जो स्क्रीन के सामने दिन में कई घंटे बिताते हैं।

- हिंसा में वृद्धि और आक्रामक व्यवहार

- यौन चित्र विकृत

- की समस्याएं आत्म सम्मान और उसके शरीर की छवि के साथ

- मोटापा और पोषण संबंधी समस्याएं

- कष्ट का अधिक खतरा निकट दृष्टि दोष

- पीठ दर्द या पोस्टुरल

हमें इस बात की जानकारी होनी चाहिए, हालाँकि हमारे बच्चे पैदा हुए थे तकनीकी युग, माता-पिता को शिक्षित करने और सिखाने के लिए जिम्मेदार हैं कि उनका उपयोग करने का उचित तरीका क्या है।

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