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बच्चों के लिए गाजर और लीक प्यूरी

बच्चों के लिए गाजर और लीक प्यूरी

एक शक के बिना, एक बच्चे प्यूरी के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक इसकी बनावट है। यदि आप थोड़े समय के लिए खाना बनाते हैं, तो भोजन कठिन रहेगा, यदि आप बहुत पतले हैं, और यदि आप इसे रोबोट में पकाते हैं, तो आप इसकी कृपा को खो देंगे।

मैं प्यूरी और क्रीम खाना पसंद करता हूं, और जब मैं चाहता हूं कि वे बहुत अधिक सुसंगत हो जाएं या उन्हें कांटे से कुचल दिया जाए।

सामग्री के:

  • 6 गाजर, छिलका
  • 1/2 लीक
  • 1/4 प्याज
  • 2 चम्मच जैतून का तेल
  • ताजा थाइम (वैकल्पिक)
  • दौनी (वैकल्पिक) की एक शाखा
  • शुद्ध पानी

यह नुस्खा जिसे मैं साझा करता हूं Guiainfantil.com, जो न केवल शिशुओं के लिए है, यह बहुत सरल है, इसमें 2 से अधिक मुख्य तत्व नहीं हैं, विटामिन और बीटा-कैरोटीन से भरपूर है। लेकिन अगर आप इसे एक अलग स्पर्श देना चाहते हैं, तो थाइम की एक टहनी को जोड़ने का प्रयास करें।

1. अपने हाथ धोएं और गाजर, लीक और थाइम को धोने का अवसर लें।

2. लीक और प्याज को बारीक रूप से पसंद करें और उन्हें अलग सेट करें। गाजर के साथ भी ऐसा ही करें लेकिन इस बार बड़े टुकड़े।

3. एक बर्तन में, जैतून का तेल, लीक और प्याज, मेंहदी की टहनी (यदि आपको पसंद है) और लगभग 5 मिनट के लिए बहुत कम गर्मी पर सॉस जोड़ें।

4. गाजर जोड़ें, इसे पानी के साथ कवर करें और कवर करें।

5. गाजर को नरम रखने के लिए इसे आग पर लंबे समय तक रखें, इसे अच्छी तरह से सूखा लें यदि अभी भी पानी बचा है और कांटा के साथ सब कुछ मैश करें।

6. यदि आप इसे गर्म करते हैं तो आप देखेंगे कि यह बहुत सरल और तेज है।

7. और आपके पास यह तैयार है। आप देखेंगे कि आपका बच्चा कैसे इस बनावट के साथ देगा, तो वह इसकी सराहना करेगा और वह इसका आनंद लेगा।

थाइम मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, इससे फर्क पड़ता है।

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