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बच्चों में जीभ की टाई को लंबा करने के लिए व्यायाम

बच्चों में जीभ की टाई को लंबा करने के लिए व्यायाम

उन्मादी यह जीभ के नीचे एक झिल्ली होती है, जो कभी-कभी इससे कम होती है जो इसे होनी चाहिए। इन मामलों में, फ्रेनुलम जीभ को सही ढंग से चलने से रोकता है, जिससे बच्चे को बोलना मुश्किल हो जाता है और यहां तक ​​कि निगल भी सकता है।

यह समस्या, यदि यह बहुत चिह्नित नहीं है, तो हो सकती है सुलझाना कुछ अभ्यासों के साथ जो हम घर पर कर सकते हैं ताकि लिंगीय फैरेनुलम को लंबा किया जा सके।

प्रशिक्षण इसे इसलिए बनाया जाता है ताकि लिंगीय फैरेनुलम यथासंभव लम्बा हो (केवल तभी आवश्यक हो जब इसका आकार निगलने में या बोलने में मुश्किल हो) वे जितना प्रतीत होते हैं उससे कहीं अधिक सरल होते हैं और बहुत हो सकते हैं आनंद, इसलिए उन्हें घर से बनाने की कोशिश करने का कोई बहाना नहीं है।

इन अभ्यासों का अभ्यास उस क्षण से किया जा सकता है जब लड़की या लड़का पहले से ही एक निश्चित है भागों की जागरूकता अपने मुंह से बाहर और ऐसी चीजें कर सकते हैं जैसे दही या अपने दांतों को मम्मी या डैड की मदद के बिना ब्रश करना।

व्यायाम प्रभावी होने के लिए जरुरत:

  1. ऊपरी दांतों के पीछे जीभ का स्पर्श।
  2. तालू पर जीभ के ज्यादातर हुक।
  3. 1 और 2 की स्थिति बनाए रखते हुए अपना मुंह खोलें।

इस व्यायाम को करने से वे चले जाते हैं अजीब शोर, और जितना अधिक हम अपना मुंह खोलेंगे जोर से वे बाहर आ जाएंगे (चूंकि गाल एक बजने वाले बोर्ड के रूप में कार्य करते हैं)।

विचार है स्थान लें ध्वनि निकलने से पहले या जीभ गिरती है। आदर्श है कुछ सेकंड के लिए रुकें और आराम करें। जितनी देर हम जीभ को बाहर निकालेंगे, उतना अधिक व्यायाम हम करेंगे।

व्यायाम सबसे लोकप्रिय और सबसे अच्छी तरह से समझा जाने वाला शोर है सरपट दौड़नेवाला घोड़ा। घोड़ा सरपट दौड़ने लगता है और थोड़ी देर बाद वह थक जाता है और धीमा हो जाता है, जिससे कि हर बार जीभ को तालू से अधिक समय तक जोड़ना पड़ता है, ताकि घोड़ा आगे बढ़ता रहे लेकिन धीमी गति से।

कठिनाई को बढ़ाने के लिए और जब आपने घोड़े के खेल में महारत हासिल की है, तो आप समय और रुक सकते हैं जमे हुए, इस शर्त पर कि यह जीभ के शोर से ठीक पहले है। अपने हाथों की उंगलियों पर गिनें (बोलने के लिए नहीं) और अधिक से अधिक उस समय को बढ़ाकर कठिनाई को बढ़ाने का प्रयास करें जिसमें आप अभी भी हैं और जीभ के साथ झुका हुआ है।

ध्यान में रखने के लिए एक और महत्वपूर्ण शर्त: जब हम सामान्यता में लौटते हैं और जमे हुए होना बंद करते हैं, तो सबसे पहले हमें सुनना चाहिए घोड़े का शोर।

अभ्यास करना शुरू करें और देखें कि भाषा आप तक उच्च और उच्च कैसे पहुंचती है! इसका मतलब है कि लिंगुअल फ्रेनुलम धीरे-धीरे लंबा हो जाता है।

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