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किशोर व्यवहार और इसे कैसे प्रबंधित करें

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किशोर व्यवहार: क्या उम्मीद करें और क्यों

बड़े होने और स्वतंत्र होने के हिस्से के रूप में, आपके बच्चे को स्वतंत्र विचारों और व्यवहार करने के तरीकों का परीक्षण करने की आवश्यकता है। कभी-कभी इसमें आपसे असहमत होना, आपको थोड़ा 'रवैया' देना, आपके द्वारा निर्धारित सीमाओं और सीमाओं को धक्का देना, दोस्तों की तरह अधिक रहना और यहां तक ​​कि जोखिम लेना भी शामिल है।

यद्यपि यह आपके लिए तनावपूर्ण हो सकता है, यह किशोरावस्था का एक सामान्य और सामान्य हिस्सा है। तथा यह चरण बीत जाएगा.

किशोर व्यवहार में कुछ बदलावों को किशोर दिमाग के विकास के तरीके से समझाया गया है। आवेग नियंत्रण के लिए जिम्मेदार किशोर मस्तिष्क के हिस्से 25 वर्ष की आयु तक पूरी तरह से परिपक्व नहीं होते हैं। मस्तिष्क परिवर्तन उतार-चढ़ाव की पेशकश करते हैं - किशोर कल्पनाशील, भावुक, संवेदनशील, आवेगी, मूडी और अप्रत्याशित हो सकते हैं।

आत्मविश्वास से लबरेज किशोरों में उन लोगों और स्थितियों से बचने की क्षमता होती है जो उनके लिए सही नहीं हैं, और जो हैं उन्हें ढूंढना है। आप अपने बच्चे के आत्मविश्वास का निर्माण उन व्यावहारिक और सकारात्मक गतिविधियों की तलाश में कर सकते हैं जो आपके बच्चे को सफलता का एक अच्छा मौका दें, और एक अच्छे प्रयास में अपने बच्चे की प्रशंसा करें।

अच्छे किशोर व्यवहार को प्रोत्साहित करना

अच्छे किशोरों के व्यवहार को प्रोत्साहित करना आपके बच्चे के साथ खुले तौर पर संवाद करना, सुसंगत होना और एक गर्म और प्यार भरा पारिवारिक वातावरण बनाना और बनाए रखना है। किशोर व्यवहार के प्रति इस सकारात्मक और सहायक दृष्टिकोण का अक्सर अर्थ है कि आपको अनुशासन की कम आवश्यकता है।

जब आपको किशोरों के लिए अनुशासन का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, तो सबसे प्रभावी रणनीति सहमत सीमा निर्धारित करने और किशोरों को उनके भीतर काम करने में मदद करती है। नियम, सीमाएं और सीमाएं आपके बच्चे को स्वतंत्रता सीखने, प्रबंधन और उसके व्यवहार की जिम्मेदारी लेने और समस्याओं को हल करने में मदद करती हैं। यह अच्छा है अगर आप अपने बच्चे को इन सीमाओं पर बातचीत करने और स्थापित करने में शामिल कर सकते हैं।

किशोर व्यवहार के लिए यह दृष्टिकोण आमतौर पर सजा और परिणामों से बेहतर है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह आपके बच्चे को दूसरों के लिए उचित व्यवहार और सम्मान के लिए अपने स्वयं के मानकों को विकसित करने में मदद करता है।

प्रशंसा और प्रोत्साहन शक्तिशाली प्रेरक हैं। किशोर अधिक आत्मनिर्भर लग सकते हैं, लेकिन आपके बच्चे को अभी भी आपकी स्वीकृति की आवश्यकता है। जब आप सकारात्मक व्यवहार के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करते हैं, तो यह उसे ऐसा व्यवहार करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है। लेकिन बस याद रखें - किशोर इसे पसंद कर सकते हैं यदि आप सार्वजनिक रूप से बड़ा सौदा करने के बजाय निजी तौर पर उनकी प्रशंसा करते हैं।

अनादरपूर्ण व्यवहार को संभालना

किशोरों में असभ्य या अपमानजनक व्यवहार बहुत आम है - हालांकि सभी किशोर इस तरह से व्यवहार नहीं करते हैं।

यदि आपके परिवार में इस तरह का व्यवहार एक मुद्दा है, तो स्पष्ट नियम सेट करने से आपके बच्चे को पता चलता है कि आप क्या उम्मीद करते हैं। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, 'हम अपने परिवार में सम्मानपूर्वक बोलते हैं। इसका मतलब है कि हम लोगों के नामों को नहीं बुलाते हैं।

अपने बच्चे को इन चर्चाओं में शामिल करना इसका मतलब है कि आप बाद में उसे याद दिला सकते हैं कि उसने नियम बनाने में मदद की, और वह उनसे सहमत हो गई।

अपने स्वयं के व्यवहार में इन नियमों को मॉडलिंग करना दर्शाता है कि आप जो कहते हैं उसका मतलब है। इसके अलावा, यदि आप एक बात कहते हैं तो आपका बच्चा नोटिस करेगा लेकिन कुछ और करें।

यदि आपको कुछ अशिष्ट व्यवहार के बारे में अपने बच्चे से बात करने की आवश्यकता है, शांत रहना और अपना पल चुनना बातचीत को बेहतर बनाने में मदद करेगा। यदि आप अपने बच्चे के व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो यह भी मदद कर सकता है। 'यू आर रूड' कहने के बजाय, आप कुछ ऐसा कहने की कोशिश कर सकते हैं, 'जब आप मेरे साथ ऐसा बोलते हैं तो मुझे दुख होता है।'

अपमानजनक व्यवहार के लिए हमारी वीडियो गाइड आपको एक व्यवहार परिदृश्य के माध्यम से ले जाती है और आपको दिखाती है कि अपमानजनक व्यवहार को संभालने के विभिन्न दृष्टिकोण अलग-अलग परिणाम कैसे देते हैं।

किशोर व्यवहार के बारे में सामान्य चिंताएं

भाई-बहनों से लड़ाई
माता-पिता के लिए किशोर भाई-बहन की लड़ाई तनावपूर्ण हो सकती है, लेकिन यह सामान्य है। और जब तक यह शारीरिक नहीं हो जाता है, यह बच्चों को महत्वपूर्ण जीवन कौशल सीखने में मदद करता है - जैसे समस्याओं को कैसे सुलझाया जाए, विभिन्न रायों से निपटें और दूसरों के साथ सम्मान का व्यवहार करें।

जब आप अपने बच्चों को उनके संघर्षों को सुलझाने में मदद करते हैं, तो आप उन्हें ये कौशल विकसित करने में मदद करते हैं। आप उन्हें स्वयं झगड़े को सुलझाने के लिए भी प्रेरित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि वे कंप्यूटर पर लड़ रहे हैं, तो आप उस तक उनकी पहुँच को दूर कर सकते हैं जब तक कि वे एक साथ समाधान नहीं निकाल सकते।

सहकर्मी प्रभाव
सहकर्मी प्रभाव तब होता है जब आप कुछ ऐसा करते हैं जो आप अन्यथा नहीं करेंगे क्योंकि आप दूसरों द्वारा स्वीकार किए गए और मूल्यवान महसूस करना चाहते हैं। यह आपकी इच्छा के विरुद्ध कुछ नहीं कर रहा है, और यह वास्तव में सकारात्मक हो सकता है। कभी-कभी इसमें एक सामाजिक समूह का हिस्सा महसूस करने के लिए निम्नलिखित दृश्य, रुझान और फैशन शामिल हो सकते हैं - यह किशोरों के लिए सामान्य है।

यदि आपका बच्चा खुद पर और अपने मूल्यों की एक मजबूत भावना के साथ आश्वस्त है, तो यह अधिक संभावना है कि उसे पता होगा कि सहकर्मी के प्रभाव में लाइन कहाँ खींचनी है।

साइबर-धमकी
साइबरबुलिंग आधुनिक संचार प्रौद्योगिकी का उपयोग जानबूझकर और बार-बार परेशान करने, अपमानित करने, शर्मिंदा करने, पीड़ा देने, धमकी देने, किसी को चुनने या डराने के लिए कर रही है। यह स्पॉट करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन ऐसे कदम हैं जो आप और आपका बच्चा साइबरबुलिंग को रोकने और रोकने के लिए ले सकते हैं।

किशोर पक्ष
जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता जाता है, वह शायद अपने दोस्तों के साथ पार्टियों में जाना चाहती है, या घर पर पार्टी होस्ट कर सकती है।

किशोर दलों को बहुत बुरा दबाव मिलता है, लेकिन वे आपके बच्चे के सामाजिक जीवन और विकास का एक महत्वपूर्ण और सकारात्मक पहलू हो सकते हैं। उन्हें संभालने का कोई एक सही तरीका नहीं है, लेकिन जमीनी नियमों के बारे में बात करने से, मामले में आगे बढ़ने की योजना बनाना, गलत हो जाना, और संचार की लाइनों को खुला रखना, आप अपने बच्चे को सुरक्षित रहने में मदद कर सकते हैं - और मज़े भी कर सकते हैं।

जोखिम लेने
जोखिम लेना किशोरों के लिए खुद के बारे में जानने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। यह स्केट पार्क में ट्रून्सी, स्मोकिंग, ड्रग-लेइंग, अंडरएज अल्कोहल यूज, अनसेफ या अंडरएज सेक्सुअल बिहेवियर और गैंबलिंग पर नई ट्रिक्स आजमाने से जा सकता है।

आप अपने बच्चे को जोखिमों का आकलन करने में सीखने में मदद कर सकते हैं। अपने पारिवारिक मूल्यों के बारे में बात करना और संचार की लाइनों को खुला रखना भी एक अच्छा विचार है। और आप खेल, संगीत या नाटक जैसी अतिरिक्त गतिविधियों या सामुदायिक गतिविधियों में जोखिम लेने की इच्छा को चैनल करने में सक्षम हो सकते हैं।

यदि आप किशोर व्यवहार के बारे में चिंतित हैं

किशोरों का बहुत अधिक व्यवहार युवा वयस्कता की ओर बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है।

लेकिन अगर आप महत्वपूर्ण और नकारात्मक हैं, तो आप चिंतित हो सकते हैं आपके बच्चे के रवैये या व्यवहार में बदलावमूड परिवर्तन जैसे अन्य परिवर्तनों के साथ, व्यवहार परिवर्तन जो चरित्र से बाहर हैं, परिवार या दोस्तों से वापसी और सामान्य गतिविधियां, या खराब स्वास्थ्य उपस्थिति।

यदि आप अपने बच्चे के व्यवहार के बारे में चिंतित हैं, तो आप कर सकते हैं:

  • अपने बच्चे के साथ अपनी चिंताओं पर चर्चा करें कि क्या वह आपको बता सकता है कि क्या चल रहा है
  • अन्य माता-पिता से बात करें और पता करें कि वे क्या करते हैं
  • पेशेवर समर्थन प्राप्त करने पर विचार करें - शुरू करने के लिए अच्छे लोगों में स्कूल काउंसलर, शिक्षक और आपका जीपी शामिल हैं।